近来，身边有两位朋友每日都面容憔悴、形容枯槁，“火气”似乎也比平时大了许多。问其原因才知道，原来这两位朋友都处于装修“进行时”。许多人都把装修视为一段“不堪回首”的往事。精神萎靡、着急上火、烦躁不安、甚至内分泌失调——这一切痛苦都源于两个字:装修。

　　为什么装修几乎成了“痛苦”的代名词呢？

　　笔者经过分析调研，将装修痛苦的原因归纳为外因和内因两个方面，总结如下:

　　装修使人痛苦的外因主要来源于装修本身和装修市场两方面的问题。

　　首先，装修本身作为人生中的一件重要大事、一个大工程，它涉及到很多方面的内容，牵涉到的细节问题也多如牛毛。装修不仅费时，也费财，就算是最简单的装修也会分散人们的很多精力，当然，荷包变瘪更是理所当然同时又无可奈何的。这是装修本身的特性造成的，是任何城市中的任何人都会面临的问题。

　　其次，目前的装修市场不够规范也是造成装修令人痛苦的一个外因之一。建筑材料是不是环保？施工质量是不是达标？隐蔽工程会不会“后患无穷”？……这一个个问题困扰着人们，对“诚信”的不信任让人寝食难安。

　　再说说内因。

　　首先，很多人在装修前对装修的质量、工期、预算等都缺少一个客观的认识和判断，这就为以后因失望而生气埋下了伏笔。其次是心理准备不足，没有积极地预防可能出现的问题，而是消极接受。比如贪图一时便宜而请了“游击队”，结果装修质量低劣也只好接受——如果请了有诚信度的装修公司，这种问题本应可以避免的。另外，心理平衡问题没有处理好，没有良好心态，对装修的期望值过高，好面子，盲目攀比等。这些都让装修成为令人心里抓狂的“心魔”。

　　难道装修就真的只能和“痛苦”画上等号？对于外因，我们无法在短时间内通过自身的力量加以解决，但是内在问题我们是可以化解的。

　　或许“乐活”精神能给我们一些提示。乐活，也就是lohas——lifestyles　of　health　and　sustainability，直译过来就是一种“健康可持续的生活方式”。

　　其实，身处焦躁中的“装修族”不妨“乐活”一下——买一个漂亮的记事本用来记录新家的“成长日记”。每天晚上把第二天要买的材料、准备了多少预算、要对工人叮嘱的话等记录在案。第二天每完成一项就划掉一项，头脑里井井有条，忙而不乱，还可以随时记录自己的心情:发泄情绪也好，鼓励自己也好，都会让你轻松下来。如果预算严重超支，无法完全实现原先的设计方案，不妨将某些设计改得简单一些，这样既保住了荷包，又符合了如今流行的简约风格，还环保、健康……

　　其实如果心态好，装修也没那么痛苦。你就把自己想象成一个导演，经过一天天的琐碎工作，最终，奉献给家人和自己一台“好戏”。以积极乐观的心态来对待装修，人们的脸上就会多些快乐表情。要知道，快乐是会“传染”的，你的笑也能够带给家人和朋友愉快。